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  • 徐若瑄为了练瑜伽


      最近,徐若瑄在脸书上晒出了带7个月大的儿子小V宝上瑜伽课的照片,看起来有爱极了,只见V宝乖乖地趴在瑜伽垫上,像是妈妈的安全气囊,而徐若瑄则在努力练习瑜伽平板式,并写道“我绝对不会压到你!挣扎中……”

      为了坚持这个动作,把儿子放到底下也是绝了!

      看到小V宝肉乎乎的样子,网友们纷纷赞美他“激萌”、“可爱”,可是你知道徐若瑄为了这个baby,吃了多少苦头吗?

      自从徐若瑄怀上儿子“李V宝”后,整个人都陷入无边的幸福之中,她在网上晒出自己的怀孕照片,感谢上天给她的礼物。

      然而40岁的她已属高龄产妇,随着月份越来越大,徐若瑄怀孕的历程也越来越艰辛,孕3个月时,她曾因急性肠胃炎入院,医生要她卧床观察,她在医院里卧床吊盐水,安胎了近一个月才出院。

      然而,因急性肠胃炎上吐下泻,再加上她的个人体质比较特殊,“子宫虚”也就是保胎不易,外表看似轻松的她却被医生诊断出子宫不堪小孩重量,胎位比一般孕妇低,有漏胎危险,医生嘱咐她要静养安胎,需要卧床近6个月直至生产。

      由于不能下床走路,她整整142天没有下过床,每天只能靠擦洗清理身体,什么刷牙、洗脸、吃东西,统统都是在床上解决的。

      六个月躺在床上不能动,想想就是非??膳碌囊患?,但更苦的是,为了维持胎位,躺着仍得常常保持在“倒头栽”的姿势角度,她跟网友分享,这种姿势,很多事都做不了,第一、看电脑或读书,阅读速度都变得很慢,又不可能一直对着天花板没事干,时间会很难熬,为了打发时间,她就在医院墙壁贴英文单词练习。

      眼尖的粉丝也注意到,徐若瑄的床边绑着弹力带,她解释,由于几乎24小时在床上,为避免腿部肌肉萎缩,在没人帮忙的时候,都会利用弹力带自主训练,保持一定的体能状态,让生产过后不会“软脚”,才有力气照顾儿子V宝。

      固定这样的姿势躺着,大脑很容易会充血,不但头会晕,食物还会逆流,消化速度比正常人的缓慢3倍,所以她吃得也很辛苦。

      为了让胎儿稳定,她每天要吞13颗药,还要打安胎针,她曾在脸书上贴出一张因打针而皮肤淤青的照片,并说:“打了一堆可能会导致情绪起伏不定的安胎针,需要被温柔和耐心的理解?!?/p>

      “少女态”什么的也顾不上了,长期躺着让她水肿加剧,要拜托表妹帮她大力按摩,痛得尖叫出来,肚皮变大,裤子也从加小码穿到XL。因为胀气,还会忍不住在亲人面前放屁,连大小便都不能自理,需要别人帮忙换尿布……原来那个“不老少女”变成了坚强的妈妈,皮囊色相都不够肚子里的宝宝重要了。

      历经142天卧床养胎、300针安胎保育,徐若瑄经历了常人难以承受的辛酸终于诞下儿子,母子均安。

      母爱的力量,真的是无穷的!许多网友都自发为徐若瑄加油喝彩,也为伟大的母亲们点赞!

      生下宝宝的女神也没有闲着,做完月子就开始抓紧减肥,不过由于徐若瑄当初卧床太久,搞到肌肉僵硬,肌力不足再加肌肉小萎缩,要恢复对于她来讲的确是一件非常困难的事。

      然而经历了生宝宝的辛苦,还有什么困难是她挑战不了的呢?2月份,她在脸书上透露:“18公斤只剩6公斤了,因卧床太久造成的肌肉僵硬、肌力不足、肌肉小萎缩、蹲下站不起来开始,3个多月来、陪伴我一路复健痛过来的教练!到现在我不感到痛也可以跑楼梯了!谢谢你的耐心、严格与不放过我的坚持!就快到了!徐小V,一直都在努力!”

      看看一直陪伴她的瑜伽垫和瑜伽球,你可以想象到这上面沾了多少努力的汗水!

      上个月,徐若瑄产后复工,为某品牌拍摄了一组广告大片,身材火辣不减当年,粉丝们赞她:比生宝宝之前更性感!

      有了健康的宝贝,恢复了完美身材,漂亮回归,她用超强的的意志力获得了更美好的生活!






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